こんにちは。
脳のパターンを変えるプログラムを使い
あなたを行動できる起業家に変える
ブレイン チェンジ トレーナーの柏原です。
２月１２日（水）から体験セッションの募集を開始します。
詳細が決まり次第、お知らせさせてください！
この記事では
仕事が早くできる脳の使い方
ということをお伝えしてきます。
起業家であれ、会社員であれ
仕事を短時間で多く終わらせることは必要ですよね。
そうしないと自分の時間が
確保できないからです。
と言っても
実際には仕事が思うように進まない
という方も多いのではないでしょうか？
そしてそんな方は
なんとかしようと
対策をした事があると思います。
ですが、その対策をして
仕事をするスピードは早くなりましたか？
知識を仕入れるだけでは
仕事を速くすることはできません。
それにはある１つの理由があるからです。
この記事を読むことで
あなたの仕事のスピードを上げる
ポイントが分かります。
ワークもつけているので、ぜひ取り組んでください。
こんな方にオススメです
あなたが仕事が早くできない原因
仕事を早く終わらして
趣味、パートナーとの時間を増やしたい
学びの時間を増やしたい
会社での評価を上げたい
そんな思いを持っている方は多いと思います。
だから本屋に行くと
〇〇仕事術
＊＊時間術
時短△△法
といった本がたくさんありますよね。
ただそんな本を読んで
書いてあることを行なったのに
仕事を早くする事ができなかった
という方もいるのではないでしょうか？
実は私もそんな１人です。
仕事術の本を買っては試すも
効率的にはなりませんでした。
どうしてそんな事になるのか？
それを説明していきますね。
仕事が早くできる脳の使い方
あなたが仕事を早くできない理由
それはノウハウを学び、行う前に
ある事をしていないことが原因です。
では何をすればいいのか？
ステップ１）
仕事をする時に感じているストレス
これを言葉にしてください。
＊ストレス＝ネガティブ部に感じている事柄と感情
どうして、仕事が早くできない原因ではなく
感じているストレスを言葉にする事が大切なの？
と感じた方も多いと思います。
実はこの感じているストレスが
あなたが仕事が早くできない
要因だからです。
ストレスの内容は
人によって異なってきますが
例えば
- 完璧にしないとイライラする
- ネガティブな評価がされるのが怖い
- やる事がわかっていないと不安
といったあなたが感じている事があるはずです。
まずはこのことを言葉にしてください。
そしてこの言葉の奥には
あなたの行動を縛っている前提があります。
ただ前提を変えるには
専門的な知識とオーダーメイドの
対応が必要になってきます。
なので、
ここでは対処方法を伝えさせてください。
人はネガティブな状態を言葉にする事で
自分ごとにできるようになります。
そして、その状態が
自分にとって都合の悪いものであれば
変えようという氣にもなります。
そこで次のステップです。
ステップ２）
あなたが感じているストレスが
あなたにとって必要なのか、不要なのか？
を考えてみてください。
ここでのポイントは
目的を意識する事です。
達成したい事や得たい事を意識すると、
あなたが感じている
完璧にする事や不安、怖さは
持っていた方がいいのか？
変えた方がいいのではないか？
という視点が持ち考え始めるからです。
そうすると
- 完璧に拘らなくても60%でいいか。
- 何もしないほうが、相手から嫌われる。
- とりあえずやってみれば分かるか。
といった新しい考え方が出てきます。
そうすると
ウダウダ悩んでいるより行動しよう！
目的を達成するためにすることは何か？
というように自然と仕事を早くするために
必要な事ができるようになります。
だから
紹介した２つのステップについて
ぜひ１度取り組んでみてください。
この記事があなたのお役に
立ったなら嬉しいです。
あなたの仕事や人生が
思い通りに進めることができ
成功する事を応援しています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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